close
متخصص ارتودنسی
دلیل و علت سردرد روزه داران و درمان آن در ماه رمضان 94

دلیل و علت سردرد روزه داران و درمان آن در ماه رمضان 94

دلیل و علت سردرد روزه داران و درمان آن در ماه رمضان 94/درمان سر درد در ماه رمضان 94/علت سردرد در ماه رمضان 94/درمان سردرد و گشنگی و تشنگی در ماه رمضان 94

 

دلیل و علت سردرد روزه داران و درمان آن در ماه رمضان 94

 

 

 

 

 

 

 

 

یک متخصص طب سنتی گفت:

سردرد به هنگام روزه‌ داری ماه رمضان ۹۴ به دلایل مختلفی ایجاد می‌ شود و

راههای درمانی متفاوتی نیز دارد اما عمده‌ ترین دلیل، نخوردن سحری است.

غلامرضا کردافشاری در گفت‌وگو با فارس گفت: معمولاً روزه‌داران با روزه گرفتن

دچار انواع سردردها می شوند که اغلب به دلیل نخوردن سحری و عادت به نوشیدن چای و قهوه است

که توصیه می‌شود در این ایام چای رقیق مصرف شود.

وی ادامه داد: بهتر است روزه داران برای تأمین قندخون خود

به هنگام افطارکردن از آب گرم و خرما استفاده کنند و به

یکباره حجم غذای زیادی را در افطار نخورند.

کردافشاری با اشاره به اینکه برای تسکین سردرد می‌توان روغن نعنا

را بر سر و گردن ماساژ داد گفت: اغلب روزه داران دچار سردرد از نوع میگرن و در شقیقه سر می‌شوند

که این افراد می‌توانند عسل را در آب جوش حل کرده و با

کمی آب لیموترش بعد از سحری و قبل از خواب بخورند.

وی تأکید کرد: این افراد می‌توانند در محیطی آرام و به دور از استرس استراحت کنند

و چشم ها را ببندند و محل استراحت خود را تاریک کنند.

این متخصص طب سنتی افزود:

گاهی نیز سردرد به دلیل کم خونی است که با روزه داری بروز می‌کند

برای این افراد نیز مصرف عسل و آبلیمو توصیه می شود.

کردافشاری گفت: روزه‌داران همچنین ممکن است دچار سردرد ناشی از سینوزیت بشوند

که این افراد می توانند از بخور روغن بنفشه یا بنفشه بادام هر شب قبل از خواب استفاده کنند.

 

 

 

 

به این پست امتیاز دهید.
5 / 0
[ 0 رای ]
[ 0 امتیاز ]
بازدید : 135 بار دسته بندی : سرگرمی , مطالب خواندنی , تاريخ : یکشنبه 31 خرداد 1394 به اشتراک بگذارید :
دیدگاه کاربران
    • دیدگاه ارسال شده توسط شما ، پس از تایید توسط مدیران سایت منتشر خواهد شد.
    • دیدگاهی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط با مطلب باشد منتشر نخواهد شد.
نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی